性与糖尿病:如何处理常见问题

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患有2型糖尿病在某些日子可能并不容易,但了解它对你的影响是迈向感觉更好的第一步。

糖尿病可能会影响您的饮食。管理你的血糖水平也可能是你日常生活的一部分。服用可能影响性欲的药物并导致性副作用也很常见。

好消息是性挑战是非常可以治疗的。正如管理您的糖尿病一样重要,健康的性生活也可以帮助提高您的生活质量。你知道吗?一项分析报告称,多达52%的糖尿病男性患有勃起功能障碍(ED)。2015年的一项研究发现,在患有糖尿病的女性中,78%的人表示存在性问题,尤其是那些患有抑郁症的人。这就是为什么你可能会在卧室遇到一些挑战,以及你可以对它们做些什么。什么原因导致糖尿病患者的性挑战?所有年龄段的人都可能出现性功能障碍。随着年龄的增长,症状会逐渐增加。确定糖尿病中性症状的确切原因是复杂的,因为原因通常是分层的,因人而异。但你可以得到答案。例如,马克加拿大患有2型糖尿病超过15年。最近,由于生活方式的改变,他的健康状况有所改善。虽然他报告从未经历过ED,但他对性的兴趣减少了。他把这与疲劳,苛刻的职业压力,身体的疼痛和痛苦,以及婚姻中沟通不畅的时期联系起来。“我只是想回家,爬上一把安乐椅,忘记事情,”他说。“我们做得很好,但本来可以更好。”黛布拉威克曼,医学博士,FACOG,是班纳大学医学中心女性性健康,更年期和外阴医学的科长。她告诉Healthline,任何不平衡的幸福领域都会影响性欲。通常,当混合物中存在像糖尿病这样的慢性病时,不止一个地区会导致性挑战。除了身体症状之外,还可能存在压力情绪,关系冲突以及可能导致性问题的其他问题。性症状和膀胱功能也可能是糖尿病的征兆。如果您的血糖水平很高并且没有管理,糖尿病可能会导致神经损伤,从而影响您身体的不同部位,包括您的性器官。因此,您的生殖器可能会出现麻木,疼痛或缺乏感觉。在男性中,血流量减少会影响觉醒,防止勃起。低性欲也很常见。由于血流量减少,神经受损或情绪紧张,女性可能会遇到:阴道干燥难以在性交期间引起性欲增加虽然许多女性可能会关注对性生活缺乏兴趣,但在不感兴趣的背后往往会出现身体上的并发症。“由于患有糖尿病,你有一群妇女血流减少。他们的神经末梢不健康,“医学博士,医学临床教授,西北大学性健康中心和更年期中心的医学主任Lauren Streicher说。“女性的感觉减少,润滑减少,性生活也会增加疼痛。由于所有这一切,他们的性欲会降低,“她说。好消息:性挑战是可以治疗的如果关于性副作用和糖尿病的坏消息是这些并发症很常见,好消息是他们也非常难以接受。男性和女性可以与专门从事性健康的医疗保健提供者探索各种选择。对于任何人来说,改变健康的生活方式通常是迈向更好的生活质量和提高对性生活满意度的第一步。(它还有助于控制血糖水平。)控制血糖,保持活力,进食更健康,减肥都与改善糖尿病症状和增强信心和能量有关。2008年接受她诊断为2型糖尿病的玛丽罗伯茨说,改变她的饮食和减肥不仅使她的糖尿病症状更容易控制,而且她的性欲明显增加。虽然她曾经疲惫不堪并且面对她的身体不满,罗伯茨表示,她现在拥有活跃的性生活和更高的生活质量。话虽如此,更健康的生活方式很重要,但它可能无法为您因2型糖尿病而出现的所有性症状提供补救措施。如果出现与疼痛和干燥有关的症状,尤其如此。Streicher说:“重要的是要承认人们有特定的身体问题,这些问题可能影响到快乐性活动的能力。”
她警告不要将生活方式的改变视为性功能障碍的最终解决方案。对女性可能的治疗虽然生活方式的改变可以产生很大的不同,但Streicher建议采取一些额外的具体步骤,以确保女性的性生活更加愉快:找到合适的润滑剂并非所有的润滑剂都适合糖尿病患者。Streicher推荐用于糖尿病女性的有机硅润滑剂。她警告说,水基润滑剂经常吸收和分解阴道组织。此外,许多水基润滑剂包括甘油,这是一种糖对于任何试图控制血糖的人来说都是不好的选择。试试这些润滑剂补充丝滑SmoothPulse芦荟-ahhUberlube需要更多润滑油信息?在这里查看我们的指南。探索处方选择处方可以解决阴道干燥或性欲下降,如雌激素治疗。这可以包括乳膏,戒指和口服药物。您的医生可以讨论您的选择以及是否适合您。与您的医生讨论阴道激光治疗在Streicher的实践中,他们还提供激光治疗选项。它针对干燥,疼痛的组织。这可能会促进润滑和新血管的生长。值得注意的是,阴道激光治疗的安全性和有效性尚未得到科学的确定。与您的医生讨论益处和风险,以及它是否适合您。对男性可能采取的治疗方法对于因糖尿病而患ED的男性,有一些额外的医疗选择值得追求:服用处方药一些最常见的口服药物包括:西地那非(伟哥)他达拉非(CialisAdcirca)他们的工作鼓励增加阴茎血流量。如果口服药物不适合您,也可以使用注射剂和栓剂。与您的医生讨论最适合您的选择。他们还可以讨论您目前正在使用的药物的任何可能的相互作用。尝试真空泵真空收缩装置(有时称为阴茎泵)有助于将血液吸入阴茎,鼓励勃起。您的医生可以帮助您选择满足您特定需求的设备。夫妻如何能够获得回报随着生活方式和处方选择,你可以做更多的事情来帮助提升你的性生活:找到创造性的选择David SperoBSNRN,写他自己的ED,这是慢性疾病的结果,用于糖尿病自我管理。他分享说,他和他的妻子找到了创造性的方式,在没有穿透的情况下亲身亲密,并建议其他夫妇也这样做。具体来说,如果性穿透不是一种选择,他建议用你的嘴或手来刺激敏感的身体部位。

这里有10个提示,以促进你们的关系中的性健康。

寻求咨询或性治疗关系和性治疗是另一个有用的行动方案。威克曼说,它提供了一种关系中的资源,因为情侣可以驾驭慢性病,减少性欲,降低自尊等等。最重要的是,要理解的重要一点是,如果性爱不适合您,可以选择治疗方案。对许多人来说,关键是要找到专门从事性健康的合适的医生或治疗师。在这里找到认证性治疗师的目录。

“如果你没有得到解决方案,那并不意味着没有解决方案,”Streicher说。“您只是没有获得合适的资源来找到解决方案。”如果您使用上面的链接进行购买,Healthline和我们的合作伙伴可能会收到部分收入。

玛丽是一位住在中西部的作家,她的丈夫和三个孩子。她写了关于养育子女,关系和健康的文章。你可以在Twitter上找到她。


 

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