当习惯形成时，大脑会发生什么？
我们每天都有一百万件事情没有想到。刷牙后，淋浴后擦干头发，打开手机屏幕，这样我们就可以检查我们的信息是我们常规的一部分。但是当我们学习新习惯时，大脑会发生什么？
当习惯成形时，大脑会发生什么？
你在没有思考的情况下学会了什么？当你离开时，它可能会锁住你身后的门，这可能会引起一些恐慌，因为你想知道你是否真的想起来这样做。
它可能正在推动工作。你是否曾经有过如此不可思议的经历，在没有完全记住你是如何到达目的地的情况下找到自己的目的地？我当然有，这一切都要归功于大脑可信赖的自动驾驶模式。
习惯驱使我们的生活 – 以至于有时我们可能想要打破习惯，正如俗话所说，并体验一些新的东西。
但习惯是一种有用的工具; 当我们做足够多的事情时，我们会毫不费力地擅长这一点，这也许就是为什么据说亚里士多德认为“卓越[……]不是一种行为而是一种习惯。”
那么，习惯形成在大脑中是什么样的？我们的神经网络如何通过重复来学习并将其合并为轻松的行为？
这些问题是Ann
Graybiel和她的同事 – 来自麻省理工学院的栗子山 – 在最近的一项研究中开始回答，其研究结果发表在Current Biology期刊上。
‘Bookending’神经信号
尽管习惯动作看起来如此简单和轻松，但它实际上通常涉及一系列小的必要动作 – 例如解锁汽车，进入汽车，调整镜子，固定安全带等等。
这组复杂的动作相当于我们无意识地执行的一个例行动作被称为“分块”，“虽然我们知道它存在，但到目前为止，”块“形成和稳定的确切方式仍然是神秘的。
这种蛋白质能否成为记忆的关键？
要存储还是不存储？了解可能是记忆保留关键的蛋白质。
现在读
这项新的研究现在表明，一些脑细胞的任务是“对待与习惯行为相对应的大块”。
在另一项研究中，Graybiel和她的前团队发现纹状体是一个以前与决策相关的大脑区域，在获取习性方面也起着重要作用。
该团队与老鼠一起工作时注意到，纹状体神经元之间传递的信号模式随着动物被教导出一系列新动作而转移 – 在导航迷宫时向声音信号转向一个方向 – 然后演变成一种习惯。
科学家们看到，在学习过程开始时，小鼠纹状体中的神经元会发出连续的信号串，但随着老鼠的行为开始巩固成习惯性运动，神经元只在开始时和任务结束。
Graybiel及其同事解释说，当信号模式扎根时，习惯已经形成并且打破它成为一项艰难的尝试。
表明习惯的大脑模式
尽管有所启发，格雷比尔先前的努力并未确定大脑中观察到的信号模式与习惯形成有关。它们可能只是一种调节小鼠跑步行为的运动命令。
为了证实模式对应于与习惯形成相关的分块，Graybiel和她现在的团队设计了一组不同的实验。在新的研究中，他们开始教老鼠按特定顺序反复按两个杠杆。
研究人员使用奖励调节来激励动物。如果他们按照正确的顺序按下杠杆，就会提供巧克力牛奶。
为了确保对实验结果的可靠性毫无疑问 – 并且他们能够识别与习惯形成相关的大脑活动模式而不是其他任何东西 – 科学家们教导大鼠不同的序列。
果然，一旦动物学会按照训练员建立的顺序按下杠杆，团队就注意到了纹状体中相同的“书挡”模式：神经元组会在任务的开始和结束时发出信号，从而划定了一个“”块。“”
“我认为，”“格雷比尔解释说，”“这或多或少地证明了包围模式的发展有助于打包一种大脑 – 和动物 – 认为有价值且值得保留在其保留节目中的行为。”
“”它确实是一个有助于释放这种习惯的高级信号，我们认为结束信号表明例程已经完成。“
安格雷比尔
最后，研究小组还注意到在纹状体中称为“中间神经元”的一组抑制性脑细胞中形成了另一种 – 互补 – 活动模式。
“中间神经元”，“马萨诸塞州剑桥大学哈佛大学的主要研究作者NunéMartiros解释说，”在大鼠处于学习序列的过程中被激活。“
她补充说，中间神经元“”可能会阻止主要神经元启动另一个例程，直到当前神经元结束。“
“中间神经发现了这种相反的活动，”“Martiros总结道，”“这也让我们更接近了解大脑回路如何能够真正产生这种活动模式。”“
”
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