盆底练习可以改善尿失禁妇女的性功能

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20111113

新的研究表明,盆底肌肉锻炼(PFME)可以缓解尿失禁女性的性问题。

许多患有尿失禁的女性在达到性高潮,性交疼痛,性欲减退和性交时尿漏方面存在问题。虽然PFME用于治疗尿失禁,但PFME对性功能的影响尚未得到广泛研究。对于为什么患有尿失禁的女性可能会从PFME中获得性益的问题仍然存在。

在这项研究中,来自巴西圣卡塔琳娜州立大学的研究人员重点关注了接受骨盆底理疗和家庭锻炼计划的女性性功能改善的预测因素。

54名患有尿失禁的女性参与了该研究,这是对20124月至20138月进行的随机对照试验的二次分析。女性的平均年龄为47岁。

治疗方案包括三个理疗疗程,每个疗程间隔15

相隔几天。每次会议持续一个小时。这些女性从训练有素的物理治疗师那里学习PFME技术。他们还学习了呼吸和身体意识练习以及管理尿失禁的策略。

在最后一次会议之后,这些妇女在家中接受了PFME常规治疗两个月,每次完成每次运动20次。

使用女性性商和失禁问卷国际咨询简表,在基线和两个月的家庭运动部分之后进行评估。一位经验丰富的物理治疗师评估了每位女性的盆底肌肉功能。另外一份调查问卷用于检查女性对PFME的依从性。

一般来说,女性的性功能在治疗后有所改善。他们的平均性商评分从基线时的64.7增加到三个月后的73.5。(分数为60或以下表示性功能障碍。)

基线时性功能障碍的女性获益最大,两次评估的平均性商评分增加了22.4分,而基线时没有性功能障碍的女性平均评分为1.9分。

最显着的改善发生在性欲,唤醒/兴奋和性高潮的领域。研究人员指出,这一结果可能是女性对盆底意识提高的结果。

获得最佳结果的女性往往有更高水平的计划依从性,更大的骨盆底强度增加,以及更低的尿漏率。他们也往往有更多的孩子。

该研究于上个月在线发表在“性医学杂志”上。

资源

性医学杂志

SacomoriCinaraPhDFernando Luiz Cardoso,博士

“骨盆底部运动治疗后尿失禁妇女性功能改善的预测因素:二级分析”

(全文。首次在线发表:2015113日)

http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jsm.12814/full

主题:性健康头条新闻


 

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