四、防皱祛皱
消除面部皱纹方
皱纹可分为两种，一种是比较深暗的；一种是小皱纹的。后者治疗的可能性较大，对于皱纹，除了按摩相当有效外，在饮食上应多补充蛋白质和维生素，以使肌肤保持充分的水分。在生活方面，尤应避免睡眠不足，而且一旦发现皱纹，就必须趁它还未完全定型前及
早妥善处理。面部的眼角是最容易发生皱
1群葱适量。
纹的，对皱纹除了做去皱的整容手术之
外，也还有不少方法对防皱去皱是有成效将群葱洗净，切成片。用1碗清水浸泡28小时。用洋葱泡液洗脸部皱纹处。每日12次。用弹葱2.新鲜胡萝卜2个，鸡蛋黄1个，藕|泡液洗脸时应当注意不要让进入眼睛内。可润泽肌粉少许。
膜。舒展皱纹。
将胡萝卜洗净，捣烂如泥，调入鸡蛋
黄、藕粉拌匀。先用温水将脸部洗净，再取
胡萝卜蛋糊涂敷面部，约20分钟后，先用温水再用冷水洗去。每日1次。可营养肌肤，驻颜祛皱。
3.鲜丝瓜1条，蜂蜜适量，酒精少许。
4.新鲜芦荟适量。鸡蛋精1。
将丝瓜洗净拭干，切成小块，榨取原汁，调入蜂蜜、酒精拌匀成蜜汁。先将脸洗净，再涂上丝瓜将产费跳净拭干，揭烂绞汁下汤匙调入鸡蛋清蜜汁，约20分钟后，用清水洗去，每日1~2次。可弹匀。晚哈临睡前。宪知康温水洗净脸部，再上芦荟蛋液，边涂边用接摩。真至皱纹伸展。本方可润肌肤，润肌肤，祛皱纹。
5.丝瓜藤汁15毫升，栗子内薄皮50克，蜂消皱纹。
蜜适量。
将栗子内薄皮焙干，研成细末，调入蜂蜜拌匀使成药蜜。先用温热水洗净脸部，再把丝瓜藤汁与少许药蜜拌和涂于面部。每日1~2次。可活血润肤，舒展皱纹。
6.丝瓜250克，黄瓜250克，蜂蜜适量，豆腐1块。
将丝瓜、黄瓜洗净，切成小块，用榨汁机榨取原汁。加入蜂蜜调成饮料；再取出瓜渣与豆腐搅拌成敷料。将敷料敷于脸部，15~20分钟后，用清水洗净。把饮料当茶饮，现做现饮，以免变质。每日或隔日1次。可润泽肌肤，祛皱消纹。
7.橘子皮、白酒各适量。
将橘子皮洗净，沥十水分，捣烂如泥，用白酒浸泡1周后用来涂抹面部。每日1~2次。可润肌肤，除皱纹。
8.柿叶适量。
将柿叶用85℃的热水烫15秒钟，取出
9。木瓜250克，杏仁30克。猪油80克。
沥干水分，风干，研成细末。每日用沸水冲泡将术瓜去新、去皮，取净重80克。加入密仁一起10毫升，当茶饮用。可活血，润肤，祛纹。
捣烂，再加入猪油拌匀。每晚临睡前涂乎面部。次晨洗10.燕麦粉、蜂蜜各1汤匙。
去。可润肤除皱。
将蜂蜜加热变稀后，一滴一滴地加入燕
麦粉内拌匀成敷料。先用温水将面部洗净，
再涂上敷料，15~20分钟后，用温水洗去。每日1~2次。可润肌肤，祛皱纹。
11.芦荟5克，胡萝卜50克，白萝卜50克，柠檬汁数滴，鸡蛋清1个。
将芦荟、白萝卜、胡萝卜洗净，沥干水分，切成小12。南瓜适量，蜂蜜少饼。
块，捣烂用纱布绞取原汁，调入鸡蛋清、柠檬汁拌匀成发解“路%品视合，需格品料故于面。|。额商风调成换，需受知酸童要政·意通蜜辨句成衡汁。先用温热水洗净可，然局数正药汁。
15~20分钟后，用清水洗净。每日或隔日1次。可润泽保留20分钟厨。用清水洗净。每自1次。可润演肤肌肤，舒展皱纹。
13 紧草根10克，菜油120毫升。确酸缴。紫草根洗净，晾干研细末，将10克紫草根末掺入120毫升菜油中，于35℃下搅拌，过6小时后过滤得其液，此液作为化妆油使用，每日涂面部1次。可具有防皱润肤之功。
14.新鲜黄瓜汁或西红柿汁适量。
涂擦面部，每天2次，每次15分钟，若加少许牛奶一起涂擦，防皱效果更佳。
15.肉皮适量。
常吃肉皮与猪蹄，具有活血脉、润肌肤、抗皱的作用。
面部皮肤干燥防治方
面部皮肤干燥，系指油脂分泌过少，面部皮肤变得干燥。多为干性皮肤因血液循环差、食物过于清淡所致。治宜润泽肌肤，祛燥防皱。平时应多食胡萝卜、芝麻、胡桃等物，也可口服维生素A和维生素E，忌用碱性肥皂洗脸。1.胡萝卜汁10毫升，桃仁100克，蜂蜜适量。
将桃仁研为细末，调入蜂蜜用力拌匀使成药蜜，备用。
美最表长50安新级民是西克1O每晚临睡前先用热水洗脸，然后把胡萝卜汁与药蜜拌和，将黄豆辣欢优净于民水加争油、涂于面部，次晨洗去。可润肤益颜。
调味品炒熟重小长、装食用。可润肌、顾
3.鲜荔枝汁500克，蜂蜜500克。
皱纹、祛创案，防治皮
将荔枝汁、蜂蜜倒入锅内煮沸，待冷却后倒入瓶内，加盖密封40天使结成蜜膏状。每日2次，每次1~2匙，空腹服用。可养血润肤。
面部干皱防治方
1.荷兰芹1棵，花椰菜50克，胡萝卜75克，鸡蛋清1将荷兰芹、花椰菜、胡萝卜洗净，切成小块，用粉碎机粉2.苹果2个。牛奶适量。
常果洗净发核，和取原什。取重份原、成细末，调入鸡蛋清使成数料。先用温水将面部洗净，再涂敷料，15~20分钟后，用清水洗去。每周2~3次。可滋润肌肤，升、2份牛奶排匀。每日早、晚用来洗涤面部。
消除皱纹。
可法皱润肤。
3.番茄1个，柚子3片，橘子2个，牛奶50毫升，蜂蜜适量。
将番茄、柚子、橘了去皮，切成小块，用榨汁机榨取原汁，加入牛奶、蜂蜜调成饮料。先用温水将脸部洗净，再取一些饮料涂于患处，让风吹干后，再涂1次，多余饮料当茶喝，现做现用，以免变质。每日1~2次。可滋润肌肤，防皱祛4.丝瓜藤汁10毫升，鸡蛋清1个，蜂蜜适量。
将丝瓜藤汁、柠檬汁放入碗内调匀成洗汁；把鸡蛋清用甩蛋器甩至起白泡沫，加入蜂蜜调成蛋蜜涂汁。先将洗汁、少许清水倒入盆内拌匀，洗抹面部，20分钟后，用清水洗净。再用干净软刷将蛋蜜涂汁刷于面部，让风吹干后，再用温水洗净。每周2~3次。可清热润肤，祛皱消纹。
5.黄豆芽适量。
将黄豆芽晒干，取干品500克炒香，研成细|6维第100克。鸡蛋请1个+
末。每次取1.5~3克用温黄酒10~15毫升送粉生莱跳净。沥干水分，鹅成浆，与鸡蛋清排句服。每日3次，连服数剂（500克豆芽干品为1敷料。用水洗净面部，再涂上敷料。15~20分钟剂）。可润肌肤，泽皮毛，祛皱纹。届。用造水洗。周-8次。可润肌。箱除皱致。
7.苹果皮、凤梨（即菠萝）皮各50克，牛奶20毫升。
将苹果皮、风梨皮洗净，放入锅内，倒入2碗清水，煎煮30分钟。先用牛奶涂抹患处，过20分
钟后，再用果皮煎汁洗抹面部。每日1~2次。可润泽肌肤，消除皱纹。
面部皱裂防治方
1.黄瓜1个，蜂蜜适量，胡萝卜1个，桃仁、猪2.鲜白果几役。
油各适量。
将白果去壳，鹅烂成面浆，涂手面部患处。每冒将黄瓜、胡萝卜洗净拭干，切成小块，用榨汁1-2次。可以纹，消黑斑，适用防治面部皱机榨取原汁，留原汁30毫升，其余调入蜂蜜拌和成饮料；另将桃仁研成细末，用热猪油煎熬数分钟使成药膏，待温热时贮瓶备用。先将饮料当茶喝，现做现饮，以免变质。然后用温热水将面部洗净，涂上原汁，用手按摩至发热，待干后，抹上药膏，夜涂晨洗。可滋润肌肤，舒展皱纹。
脸黑面皱治疗方
1.豌豆100克，桃仁50克，芜菁籽50克，白术20克，土瓜根25克。
将豌豆、芜普籽、白术、土瓜根熔干，研成细末，调入桃仁，再研末拌匀使成药膏，贮瓶备用。先用温水洗净脸和手，然后再用药膏涂面和手。每日1~2次。可祛斑防皱，活血润肤。
2.芜菁籽120克，面脂适量。
将芜菁籽熔干，研成细末，调入面脂中拌匀。每日晚上将它涂于患处，次晨洗去。可祛皱纹，消黑斑。
皱纹满面消除方
，板果内薄、蜜各适量。
2.鲜芦荟汁1汤匙，鸡蛋黄1个，甘油、蜂蜜各适你级现就电新干内研来。硬风角蛋特的助两膏。每晚用含涂擦面部，次晨选去。可祛皱纹。润肌肤。
将芦荟汁、蛋黄、甘油、蜂蜜混合调匀成芦蛋蜜汁。
每晚洗净脸部后，用棉签蘸芦蛋蜜汁涂于皱纹处，4～5分钟后，再用手轻轻按摩。可润泽肌肤，舒展皱纹。
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