13.6来自朋友的力量

本文是全系列中第63 / 75篇:cancer recover

朋友可以丰富你的生活,帮助你实现康复,甚至可以延长你的生命。在对一组澳大利亚老人进行的研究中,研究人员发现,帮助人们继续生存的最重要的因素不是家庭,而是朋友。这项研究尚未得到定论,也没有指出友谊对癌症患者的作用,但是想到人际关系会对健康和康复产生影响的确感觉很有意思。有一点是毋庸置疑的,那就是拥有强有力的社会关系的人,生活质量较高。

朋友的类型以及交友的范围这两个问题很重要。没有哪个朋友会满足你所有的需求,因此需要结交不同类型的朋友。有的朋友能在你遇到问题时提出切实可行的建议,有的朋友则为你安排出行计划,还有的朋友非常乐于为你服务,帮你做家务、办事。好的朋友都是独特的,每一位都各有其特点,他们能在你康复期间伸出援助之手。

尽管在这段艰难的日子很难结交新的朋友,但你还是有机会迎接意想不到的友谊。我最喜爱的一位朋友对我说,她不想结交新朋友。她本人就是个不错的人,也有很多要好的朋友。当我问她为什么不想开始一段新的友谊时,她说她这个人太固执了。然而,这位朋友的表现和她对自己的评价截然不同:她很善于接纳新的人际关系。

多年来,我一直关注着她,目睹她和各种人结下了深厚的友谊。

即使你感觉自己很疲劳,内向或者“太固执”,结交新朋友的机会随时都会出现。尽可能利用意想不到的机会结交新朋友。一位女性告诉我,她最好的朋友曾是药店里的一个陌生人。这个陌生人注意到她头发掉光了,于是便询问她的病情。这两位女性有着相同的经历,由陌生人变成了朋友。对于这位女性来说,有一位癌症幸存者作朋友无疑是一种莫大的鼓励。

康复期间,当你的时间和精力有限时,最好把目标锁定在以下三类朋友上:谁能直言不讳,能够谈论对你至关重要的事情;谁能分享你的感情,分担你的烦恼;谁在艰难时期主动帮助你和你的家人。

康复期间朋友送了我一本名为《你有一位朋友》的书。我在书中发现了英国小说家乔治·艾略特的一句名言。他对友谊的益处做了这样的总结:哦,这是一种舒服的感觉,一种和朋友在一起的安全感和无法用语言表达的舒适感。无须仔细思考,也无须字斟句酌,想到什么就只管说出口,无所不谈。因为你知道朋友自会筛选谈话的内容,把有用的内容记在心里,将无关紧要的话抛在一边。

 

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