评论人：James Ives，MPsychDec 5 2018
在过去的十年中，Facebook和Twitter等社交媒体平台已成为日常生活的核心部分。然而，尽管它们受到了广泛的欢迎，但它们对心理健康和福祉的影响还存在争议。阿姆斯特丹大学（UvA）的一项新研究发现，社交媒体的被动使用与孤独和疲劳等抑郁症状之间存在相关性。该研究结果最近发表在Journal of Experimental Psychology：General上。
使用应用程序跟踪健康状况
对于我们许多人来说，这是一种日常习惯。每当我们有空闲时，我们就会发现自己正在接触智能手机，漫无目的地浏览社交媒体，阅读更新或查看图片。这种被称为被动社交媒体使用（PSMU）的行为通常用于缓解无聊，并且可以吞噬大量的个人时间。虽然看似无辜，但PSMU并非没有争议 – 实验研究表明它可以降低情感健康，归属感和生活满意度。
为了研究社交媒体使用与抑郁症状之间的联系，由UvA领导的国际研究团队招募了125名学生，并测量他们的健康和被动社交媒体每天使用7次，持续14天。手机上的特殊应用程序促使参与者在固定时间完成12项抑郁问卷调查。他们的反应用一种新的统计技术进行分析，该技术由隶属于UvA的Psychosystems Group（Laura Bringmann博士和Sacha Epskamp博士）的研究人员开发/实施。分析侧重于三个时间框架 – 短期（在相同的两小时内），中期（从一个提示到下一个的预测）和长期（在整个14天内）。
消极情绪和社交媒体
虽然结果显示参与PSMU并不能预测抑郁症状，但他们确实揭示了负面健康与社交媒体使用增加之间的显着关系。UvA研究硕士心理学研究生，该研究的主要作者乔治・阿尔伯斯说，在特定提示下疲劳和孤独的感觉预示着PSMU会在下一个提示中出现，这表明某些抑郁症状可能导致个人滚动社交媒体。 。“我们还发现被动社交媒体在特定提示下同时使用，同时出现了失去兴趣，注意力集中，疲劳和孤独的情况。但是，我们不知道PSMU是否会引起这些症状，反之亦然。这是未来研究的主题。
相关故事维生素D缺乏与老年人抑郁风险增加相关药物针对阿片类药物系统的研究药物可能有助于减轻抑郁症的症状科学家识别抑郁症大脑变化的线索最重要的是，Aalbers补充说，研究表明，社交媒体与心理健康之间的关联 – 存在比“社交媒体让人沮丧”更复杂。“相反，特定的社交媒体行为似乎与特定的抑郁症状相关，需要更多的研究来了解这些社交媒体如何使用和心理健康相互影响。”
研究人员认为，下一个重要步骤是在临床环境中复制这些发现。“我们的研究使用了学生样本，其中抑郁症状，孤独和压力的平均水平相当低。正如之前的研究表明社交媒体的抑郁效果在抑郁症中可能比非抑郁症患者更强，因此临床样本可能表明PSMU与抑郁症状之间存在更明显的联系。
出处：http：//www.uva.nl/en/content/news/press-releases/2018/12/correlation-found-between-social-media-use-and-depression.html起源= KUP％2Byx6UTZqvuJiCJKnnEQ
意见反馈