性健康指南

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心病还要心药医

性澈低下和性高潮缺失,是已婚女性中最常见的性功能障碍。前者也称性冷淡、性冷漠、性阴冷,它是指女性无“性趣”,即对性生活缺乏应有的兴趣或根本无性欲,甚至有反感;或者虽有性欲,也不拒绝过性生活,但不能从性生活中获得欢快,与配偶同房完全处于应付和尽义务,甚至拒绝性交。后者又称性感不足,它是指女性虽有正常的性欲要求,但在性生活中经常不出现性高潮,得不到应有的性快感和性满足。

性功能障碍在现代商业社会职业女性的身上最易发生。国外有资料表明,已婚女性中发生率高达30%。女性性功能障碍的原因很多,并非一成不变,与自身生理状况、性情、受教育程度、社会文化背景、生活习惯,以至丈夫的性无知等,都不无关系。主要原因是在男方,而非女方本身。这是因为男性的性冲动是主动的,而女性则不论性欲多强、都是潜在不自觉的.面需要丈夫的诱导,使女方有自动性的要求。如果因为丈夫的性无知和偏见,或是对女方无耐性和不体贴,那么即使妻子身心老无缺陷,也会变成性冷淡。美国心理学界对1000个性冷淡的女性施测显示,20.3%的受试者认为“做爱太痛”;17.8%的受试者认为“性是一件很脏的事”;11.7%的受试者抱怨她们的丈夫无能;10.2%则担心怀孕,使她们对性爱失去兴趣;另外40%的受试者无法归纳出一个具体的原因。有人提到阴道口太窄,有人说她有“阳具恐惧症”,有人承认自己是女同性恋者等,不一而足。女性性冷淡的原因比男性性无能复杂得多,但最主要因素是对丈夫的不满。因此,专家认为女性性功能障碍有95%以上是由多种精神因素造成的。女性性冷淡的原因

我国妇女长期受旧意识的影响,缺乏科学的性知识教育,性观念过于保守,如果妻子承认或主动表示有“性趣”,就有淫荡的嫌疑,向丈夫坦白自己有强烈的性欲感受,就好像坦白自己有邪恶的行为。这种世俗的偏见再加上女性特有的羞怯,对床第之爱,羞于启齿,在保守的性观念支配下,女性的性欲受到强烈抑制,只是迫不得已才被动地尽妻子的义务,当然谈不上有性高潮,享受不到欢乐,从而造成女性性冷淡。

有一部分女性的性冷淡植根于童年时代的创伤经历,如遭强奸、乱伦等,在破裂家庭中成长的女性,对男性的残酷无情和女性的辛酸悲痛印象很深,会养成对男性的愤怒、屈辱、恐惧和不信任,成年结婚以后,尽管爱自己的丈夫,有内疚、懊悔之意,但潜意识中对男性的恐惧和不信任感,使大脑的性中枢受到抑制,造成性高潮缺失。缺乏性知识和性技巧,不了解男女性反应的差异,男性过于急促、鲁莽和粗野,甚至把女方当作发泄性欲的工具,只要自己满足,不考虑妻子是否需要,是否满意。甚至在妻子有病或身体不适时,也不照顾,久而久之,必然使妻子对性交产生紧张、惧怕的心理,进而发展到反感和厌悉。不和谐甚至痛苦的性生活,最终导致性欲低下。在我国当前社会生活中,女性承担了过多、过重的家庭和社会事务,这在一定程度上也分散了女性对性的注意力。工作过度劳累和身体功能状态差是压抑性兴趣的重要原因。因为性生活需要身心处于最佳状态,长时期身体的疲劳或感情、情绪上的忧虑、焦躁、紧张和心颁意乱,都会消磨掉女性对性生活的多余精力,继而埋葬了她们的性欲。

另外,还有一些器质性病变引起的性功能障碍,约占10%,包括各种全身性疾病和牛殖系统局部病变,如卵巢功能不佳、性激素分泌不足,或先天性阴道狭窄、性器官炎症等。只要对症下药,治好了疾病,性功能障碍就会消除,性功能就会恢复正常。

丈夫的性功能障碍如阴茎不能勃起和早泄,性交时妻子得不到快感。久之,也会使妻子正常的性欲逐渐减弱以至冷淡。

医治性冷淡男性要出力

女性90%的性功能障碍是精神因素造成的,心病还要心药医,和治疗男性性功能障碍需女方配合一样,治疗女性性功能障碍更要男性出大力。除树立正确的性观点,掌握性知识和性技巧外,双方要建立良好的性交流,造成和谐的气氛。所谓交流就是在性生活当中或性生活之后,把自己的心理感受和自己的愿望告诉对方。女性比起男性来,她们的性敏感点要多于男性,她们的感受面要宽,而这些没有信息交流,男方可能全然不知,且百思不得其解。千万勿把性关系包装成庄严的外表,而不好意思明讲,女性不必把性视为一种被动,更不必放弃追求性的愉快,要告诉丈夫你想什么,你需要什么,你哪里需要,你什么时候需要,你需要怎样做。

治疗女性性冷淡可采用刺激技术和集中感觉治疗法。刺激技术针对的是用寻常方法已无法激起任何感觉的女性。刺激技术包括由男性轻柔地爱抚,并寻找出女方最敏感和触摸时最舒服的部位,即使休息时由男性轻声在女性耳边表达爱意,也能激发其性反应。除身体的刺激外,想象的刺激也能让某些性冷感的女性进入状况,如夫妇俩一起阅读些有色彩的报刊、看录像带,一起谈些性爱的话题,构成一个融合浪漫与肉欲的氛围,等于是性交的前婷,唤起女性的性欲。

集中感受治疗法是让女性的集中感觉在最应该注意和撩拨的部位。首先,男女双方棵身坐在床上,男性双脚分开,坐在女性后面,女性可用手控制男性的阳具,慢慢进人阴道,由于女性可以控制进入的速度和强度,当她感觉不适时便能随意调整。

然后采取女上男下的姿势,阴茎保持在阴道里面暂时不要抽动,由女性按自己的感觉慢慢动起来。再让男性一起加入这动作。集中感觉治疗法的最后步骤是,由女上男下的姿势换成两人都躺下,女性的胃部、胸部、膝盖都可得到休息,这个姿势有助于产生不自主的臀部动作,诱发妻子的性快感出现,使两人更易同登仙境。要知道在性行为过程中,男人是发泄了他的性欲,但也因为男人想发泄,女人同时也获得了愉快。

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